Bekkenfysiotherapie Zeewolde
Home Bekkenbodem Klachten Zwangerschap Contact
Laatst bijgewerkt op 04-04-2019
Bekkenklachten Bekkenklachten is een ruim begrip waaronder we kunnen spreken van: • klachten van het schaambod • klachten van de SI gewrichten • stuitklachten Soms komen bekkenklachten ook voor in combinatie met lage rugklachten.  Bekkenklachten kunnen ontstaan tijdens de zwangerschap. Dan worden de banden die  het bekken steun geven slapper en moeten de spieren harder gaan werken. Als de  spieren niet in goede conditie zijn dan lukt het ze niet om de gewrichten genoeg  stevigheid te geven en gaan ze pijn doen door verkramping.  Met oefeningen en een goede balans in activiteiten zijn bekkenklachten vaak goed op  te lossen.  Stuitklachten kunnen ontstaan na een val op het stuitje, maar kunnen ook het gevolg  zijn van te veel spanning in de bekkenbodem. Het leren ontspannen van de  bekkenbodemspieren kan de pijnklachten van de stuit doen afnemen.